Teman lamaku baru saja pulang dari rumah, tulisan ini adalah hasil diskusi dengan teman lamaku, biar nggak lupa dan kalau ditunda keburu mager. Wkwk. Jadi kami suka diskusi, nah, malam ini ada diskusi soal ilmu itu mestinya berbayar, biar orang lain itu menghargai apa yang mereka dapatkan...
Udah Banyak Baca Buku, Ikut Seminar, dan Workshop. Kenapa Belum Ada Perubahan?
“kok hidup gue gini-gini aja ya? Katanya banyak baca buku bisa menghasilkan perubahan?” Terdengar familier? Atau pernah terjadi dalam hidupmu? Kamu mungkin pernah mendengar pembicara publik yang mengungkapkan, setelah membaca buku A, terjadi perubahan. Setelah kita ikuti baca buku A, kok rasanya...
Cara Mengatasi Cemas Berlebihan? Inilah 3 Langkahnya!
“Kepanikan adalah separuh penyakit, ketenangan adalah separuh obat, dan kesabaran adalah permulaan kesembuhan.” – Ibnu Sina Mungkin kamu pernah merasa panik? Lalu, ada sensasi di tubuh kamu? Entah bagian ulu hati, dada, atau leher? Atau ketika kamu merasa cemas, emosi kamu menjadi nggak...
Kenapa Perlu Merawat Hubungan dengan Manusia?
Kita tau manusia adalah makhluk sosial, tidak bisa hidup sendiri. Contoh konkritnya adalah ketika kita sakit, meski kita bisa membeli obat ke apotek, tapi sadarilah hadirnya obat dan resep tersebut ada peran manusia. Kita sepakati bahwa rezeki kita sudah dipenuhi oleh Allah swt, karena setiap...
Dua Cara Menghentikan Stres dan Overthinking
Sudah 7 hari kita menjalain ibadah puasa, bagaimana puasa kamu? Hehehe… maaf kalau yang buat nggak puasa, ya. Tapi, 7 hari ini memberiku pembelajaran yang sangat berarti. Dulu, waktu masih kerja di daerah Bintaro, aku males banget bangun pagi, karena harus naik KRL agar tidak telat masuk kantor...
Rezeki yang Dijamin
Salah satu perasaan yang tak ingin aku rasakan adalah perasaan takut kalau nggak bisa capai target. Meski sudah sadar, kalau target akan tercapai, tetap saja suka terpancing ketakutan nggak tercapai. “gimana kalau nanti nggak ke capai?” Dan, aku menyadari itu pun bagian dari perasaan manusiawi...
Waspadai Stres yang Terkadang Muncul Secara Senyap
“Stres bukan karena yang terjadi tidak sesuai dengan keinginan, tapi karena diri belum bisa berdamai dengan keadaan.” Adjie Santosoputro Jangan menyepelekan stres terjadi dalam hidup kita, karena mau ngapa-ngapain juga nggak enak kalau stres. Iya nggak? Bahkan Ade Rai sendiri mengatakan “cara...